في بعض الأحيان ، يبدو ، ما هي بضعة سنتيمترات وما هي الأهمية التي يمكن أن تكون لها في الحياة الحميمة؟
في الواقع ، إذا تعمقت في المشكلة ، فإن القضيب الصغير يمثل مشكلة خطيرة في الحياة الجنسية والشخصية ، والشك الذاتي والخوف من الفشل في الفراش.
فقط 3-5 سم يمكن أن تغير حياة أي رجل بشكل جذري إذا تم تكبير القضيب بهذا الحجم. ستختفي المشاكل النفسية ، وستظهر ثقة عالية بالنفس وحياة شخصية غنية.
كيف تصحح الوضع في المنزل وتضيف بضعة سنتيمترات إلى عضوك الجنسي؟ما هي التمارين والأساليب التي ستساعدك على تحقيق هدفك في أقصر وقت ممكن؟
تمارين لتكبير القضيب
وفقًا للعديد من المراجعات ، فإن أفضل طريقة لزيادة القضيب هي توسيع كرامة الرجل وتمديدها.
قبل الشروع في مثل هذا التدريب ، من المهم أن تتذكر قاعدة واحدة: قبل أي تدريب ، يجب تدفئة العضو التناسلي. يتم تنفيذه بعدة طرق:
- اغمر القضيب في وعاء من الماء الدافئ.
- لف قضيبك بمنشفة مبللة بالماء الساخن.
- املأ جوربًا عاديًا بالأرز الدافئ ، المُسخن في مقلاة.
جميع طرق التسخين فعالة بنفس القدر ، لذلك يمكن للرجل أن يعطي الأفضلية للطريقة التي يحبها ويناسبها بشكل أفضل. إن تسخين كرامة الذكر سيجعل الجلد أكثر نعومة ومرونة ، وستزيد الدورة الدموية الدقيقة في العضو التناسلي ، وسوف يتوسع الجسم الكهفي بسهولة أكبر.
جميع تمارين nuper التي تسمح لك بزيادة القضيب بمقدار 2-4 سم تعتمد على المبدأ الميكانيكي لشد العضو الذكري. عندما يبدأ الرجل في التمدد والانحناء وتمديد القضيب بمساعدة مجموعة خاصة من التمارين بمساعدة يديه ، يحدث انقسام خلوي مكثف في الجسم الكهفي ، ونتيجة لذلك لا يصبح القضيب أطول فحسب ، بل أيضا أكثر سمكا.
هناك العديد من التمارين التي تختلف في أسلوب التنفيذ ، سواء كانت هناك حاجة للتشحيم أم لا ، وفروق دقيقة أخرى ، لكنهم متحدون بهدف واحد - تغيير حجم القضيب في اتجاه الزيادة. حتى الآن ، هناك العديد من التمارين الأكثر فاعلية التي تم اختبارها بمرور الوقت والممارسة ونتائج الرجال الآخرين.
التدريب الذي يزيد العضو بمقدار 1-2 سم:
- بعد التسخين ، ضع كريمًا أو جلًا فعالًا على العضو الذكري.
- اتخذ وضعية مريحة. يمكنك الجلوس على كرسي مع مباعدة قدميك بعرض الكتفين ، أو الوقوف على الأرض.
- امسك قاعدة القضيب بيد واحدة ، بينما تأخذ اليد الثانية في نفس الوقت الرأس بكل الأصابع.
- يجب إشراك اليدين في وقت واحد: تبدأ اليد الأولى في التحرك من القاعدة إلى الرأس ، وتسحب اليد الثانية الرأس لأعلى بقوة شد معينة.
- عندما تلتقي اليدين ، في هذا الوضع ، من الضروري الإصلاح لبضع ثوان.
- أيضًا ، تستمر إحدى اليدين في الإمساك بالرأس وسحبها ، بينما تتحرك اليد الثانية للخلف بنفس الحركة المنزلقة.
- عدد الأساليب على الأقل 5 ، ولكن ليس أكثر من 10 مرات لأول مرة.
يجب أن يضيف كل تمرين لاحق مجموعة. على سبيل المثال ، إذا بدأ الرجل في ممارسة الرياضة في الصباح بـ 6 طرق ، فيجب أن يحتوي درس الظهيرة بالفعل على 7 طرق ، وهكذا.
من الضروري أداء كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح والمساء. ينصح الخبراء الطبيون بزيادة كثافة الفصول في الصباح وتقليلها في المساء. الحقيقة هي أنه في الصباح ، يكون للجنس الأقوى أكبر كمية من هرمون الذكورة في الدم ، مما يؤثر بشكل إيجابي على نمو القضيب.
بعد تحليل المراجعات العديدة للرجال ، يمكننا القول أنه بعد 2-3 أشهر من التدريب المنتظم ، يتم ضمان 1 سم من النمو.
في حالات مختلفة ، يكون نمو القضيب أسرع ، تمكن بعض الرجال من زيادة القضيب بمقدار 2. 5 سم في تلك الفترة.
ثني أثناء الانتصاب
هناك نظرية مفادها أن التمارين التي تسمح لك بزيادة قضيبك من الأفضل القيام بها في حالة الانتصاب بنسبة 100٪.
يدعي الرجال بثقة أن الإثارة الكاملة هي التي تسمح لك بالحصول على أقصى تأثير من التدريب وتحقيق النتائج في شهر 2 سم.
هناك عدد كبير من الخيارات المختلفة لمثل هذه التلاعبات ، وهي مقسمة إلى بسيطة ومعقدة. بالطبع ، يجب أن يبدأ المبتدئين بالأسهل. هذا سوف يمنع المضاعفات ويقلل من فرصة الإصابة.
للحصول على تجعيد الشعر المنتصب ، من الأفضل استخدام اليدين. نستخدم يد واحدة كدعم ، والأخرى تقوم بالثني مباشرة. كلما زاد الانتصاب والسعة أثناء الانثناء ، كان ذلك أفضل.
الجوهر الرئيسي للثني المنتصب:
- يتم الانحناء في الاتجاه المعاكس للانحناء.
- كقاعدة عامة ، يتم التعبير عن تقوس القضيب في قوس ناعم ، لذلك يجب إجراء التمرين على أجزاء مختلفة من هذه المنطقة من القضيب حتى يتم عمل قوس العضو بالكامل.
- ومع ذلك ، يتم إيلاء الاهتمام الرئيسي لمنطقة الانحناء ، والتي تكون واضحة للغاية.
- في التمرين ، تحتاج إلى استخدام يديك: يتم استخدام يد واحدة كدعم ، بينما تقوم اليد الثانية بإجراء تمرين الضغط.
- كلما زاد الانتصاب وانحدار تقوس القضيب ، كان التأثير أفضل.
من المهم ملاحظة أنك تحتاج إلى بدء التدريب بأدنى حد من الحمل ، وإلا فلن تصيب القضيب فحسب ، بل ستصاب أيضًا بمرض بيروني. يوصى بالبدء في الانتصاب بنسبة 70٪ ، وبذلك تصل حالة الانتصاب تدريجياً إلى 100٪.
مرة أخرى ، من المهم أن تتذكر أهمية الإحماء لتكبير القضيب وتقليل مخاطر الإصابة. أيضًا ، نظرًا لأن التمرين يتم بدون تزييت ، يتم وضع كريم متخصص على القضيب بعد التدريب.
تمرين خطوة بخطوة:
- اجلس على كرسي ، بيدك اليمنى أمسك قاعدة القضيب بقبضة حلقية.
- يتم وضع اليد الثانية على القضيب وبجميع الأصابع ينحني القضيب في الاتجاه المعاكس للانحناء.
- يجب أن يتم تمرين الضغط في 5-6 أماكن من الجسم.
- يجب أن تبدأ بزاوية ميل دنيا وحمل صغير على العضو.
- تدريجيًا ، في التمرين ، يزداد اتساع الانثناء.
التمرين فعال وفعال حقًا ، والشيء الرئيسي هو عدم المبالغة فيه حتى لا تحدث إصابات. يشهد الرجال أنه من الواقعي زيادة 1-4 سم في 2-3 أشهر من التدريب المنتظم. تحتاج إلى ممارسة مرتين في اليوم.
في نهاية التمرين ، يتم وضع كريم متخصص على القضيب ، والذي لن يؤدي فقط إلى إرخاء عضلات القضيب ، بل يساهم أيضًا في انتصاب قوي ومستقر ، وطول الجماع ، وسيكون له أيضًا تأثير مفيد على الذكور المهام.
مضخة مائية لتكبير القضيب
المضخة المائية هي جهاز خاص يسمح لك بتكبير القضيب في اتجاهين: الطول والسمك.
يُحدث الجهاز ضغطًا معينًا على القضيب ، مما يؤدي إلى زيادة حجمه مقارنة بحجمه الأصلي.
ميزته التي لا يمكن إنكارها هي سهولة استخدامه في المنزل. على عكس مضخة التفريغ ، لها تأثير لطيف على العضو الذكري ، بسبب نمو القضيب.
هناك أدلة على أن الجهاز لمدة شهر واحد من الاستخدام المنتظم يسمح لك بزيادة القضيب بمقدار 2-4 سم ، بينما سيصبح أكثر سمكًا بمقدار 1-1. 5 سم.
المزايا الرئيسية لاستخدام:
- الانتصاب المستمر ، وبالتالي إطالة الجماع.
- محاربة ضعف الانتصاب.
- الوقاية من الورم الحميد في البروستاتا.
- بأسعار معقولة ورخيصة الثمن.
- تطبيق آمن.
- التأثير مرئي من التطبيق الأول.
بالتأكيد ، النتيجة بعد الاستخدام الأول تعطي تأثيرًا قصير المدى يختفي بعد بضع ساعات. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن العديد من الرجال يستخدمون المضخة المائية لتنويع حياتهم الجنسية أو عندما يكون لديهم مشاكل في الانتصاب.
لتحقيق تأثير طويل الأمد ، يتم استخدام المضخة المائية يوميًا لعدة أشهر.
تدليك القضيب
يساعد التدليك التقليدي للقضيب في المنزل على زيادة كرامة الرجل ، فهو وسيلة ممتازة لعلاج مشاكل الذكور في منطقة الأعضاء التناسلية.
يتم إجراء جميع التمارين بيديك ، حيث يتم وضع مادة تشحيم أو كريم خاص. مبدأ التدليك هو سهولة انزلاق وتمدد الرجولة.
تحتاج أولاً إلى التحضير لتدليك القضيب ، فهذا إجراء إلزامي ، وإلا فلن ترى تأثير التدليك. وللحصول على أفضل النتائج ، استخدم كريم جيلكينغ خاص.
المزايا الرئيسية لتقنية التدليك:
- لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً.
- ليست هناك حاجة لإنفاق الموارد المالية.
- يمكن استخدامه ليس فقط في المنزل ، ولكن أيضًا في رحلات العمل.
- ليست هناك حاجة إلى تمارين خاصة باهظة الثمن.
- تم إثبات فعالية التدليك في الممارسة العملية.
- تأثير مفيد على الإنسان ككل.
- لا يوجد خطر إصابة القضيب.
يتم إجراء تدليك القضيب مع انتصاب القضيب. يتم وضع كريم متخصص على راحتي اليدين ، ثم يتم فركه ثم تدليكه في العضو الذكري. لا توجد تقنية واضحة لأداء هذا التمرين ، يمكن مداعبة القضيب أو ثنيه أو قرصه أو لفه أو شده ، إلخ.
الشيء الرئيسي هو عدم إيذاء نفسك. في بعض الحالات ، مع الحمل الثقيل ، يكون الشعور بعدم الراحة طفيفًا مقبولًا. إذا كنت تفرط في الضغط بقوة على القضيب ، فقد تظهر كدمات وكدمات على جلدك.
كقاعدة عامة ، تمر هذه النتائج غير السارة للتدريب المكثف في غضون أيام قليلة. لكن من الأفضل عدم تركهم.
يلعب حجم القضيب الذكري دورًا مهمًا ليس فقط في الحياة الحميمة ، ولكن أيضًا في الأماكن العامة. بعد كل شيء ، سيشعر الرجل الذي يشعر بالرضا عن حجم قضيبه بأنه شخص كامل واثق من نفسه يتمتع بتقدير كبير للذات.